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Identität als Mutter: Was ich aufgegeben habe – und was neu entstanden ist
Meine neue Identität als Mutter hat alles verändert. Nichts blieb, wie es war. Und gleichzeitig ist so viel Neues entstanden, das ich vorher nicht einmal erahnen konnte.
3 Min. Lesezeit


Meine 11 Take Aways aus der Elternzeit
Nach 18 Monaten Elternzeit kehre ich zurück ins Arbeitsleben – mit vielen neuen Perspektiven und einem deutlich erweiterten Skillset.
2 Min. Lesezeit


Wo du Platz nimmst, entscheidet, was in dir Platz nimmt
Ein achtsamer Blick auf Räume, Resonanz und innere Landschaften Wir Menschen sind Suchende. Wir suchen nach Orten, die uns nähren, inspirieren, beruhigen oder herausfordern. Nach Räumen, die uns erlauben, ganz wir selbst zu sein – oder uns neu zu entdecken. Doch was, wenn die Orte, an denen wir Platz nehmen, nicht nur äußere Kulissen sind, sondern stille Mitgestalter unseres Inneren? Das Zitat „ Wo du Platz nimmst, entscheidet, was in dir Platz nimmt “ lädt zu einer tiefen Re
2 Min. Lesezeit


Achtsamkeit in unseren Gedanken und Sorgen
Welcher innere Film läuft in uns wenn wir uns Sorgen machen?
3 Min. Lesezeit


Ein Kompliment - Süßstoff für unsere Beziehungen
Wie können Komplimente unsere Beziehungen positiv beeinflussen?
4 Min. Lesezeit


Die Stille brechen – Teil 3 meines Zen-Meditation-Kurses
Im Zen Kurs - mein letzter Tag im Benediktushof
5 Min. Lesezeit


Nicht stehen bleiben – Teil 2 meines Zen-Meditation-Kurses
Welche Blockaden durfte ich im Zen Kurs überwinden?
3 Min. Lesezeit


Ankommen in der Stille – Teil 1 meines Zen-Meditation-Kurses
Wie kam ich im Benediktushof an und was was mein erster Eindruck?
5 Min. Lesezeit


WHY - Der Purpose - was ist der Sinn meines Handelns?
Jede Handlung hat eine Motivation - hier erfährst du was mich antreibt.
1 Min. Lesezeit


HOW - wie ich es tue.
Zusammen können wir die Welt verändern. Ich baue auf Netzwerke und vielfältige Ansätze.
1 Min. Lesezeit
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